Obvestila‎ > ‎

Začetni tečaj nordijske hoje

objavljeno: 16. okt. 2016 04:52 avtor: Srečo G.   [ posodobljeno 16. okt. 2016 05:11 ]
V torek 18.10. bo organiziran začetni tečaj nordijske hoje, ki v skupaj 3.-4. sklopih vsebuje 6 ur programa. Pričetek je ob 16.30 uri, dobimo se pri mostu na Ledinici. Nordijska hoja je ena najbolj učinkovitih in varnih aktivnosti. Je enostavna in prijetna, z njo ohranjamo vzdržljivost in telesno kondicijo. Kljub vsemu je potrebno nekaj osnovnega znanja. Prav je, da palice znamo uporabiti za to, čemur so tudi namenjene. Po tečaju se lahko kasneje priključite tudi vadbeni skupini. Za udeležbo na tečaju je zaradi lažje organizacije zaželjena predhodna prijava.


Comments